サトヴィックにくらしたい

ヨガとかアーユルヴェーダとかサトヴィックには程遠い生活のあれこれを

読むと軸に戻るような気がする一冊

この方のダイナミック瞑想他、

ひと通り体験してあわねーな、

という結論になったのですが、


読むとぶれていた軸が戻る気がするのが、


osho死について41の答え

死について41の答え

いや、結局、これなんですよね。
死が科学的に証明されれば、
戦争とかなくなるんじゃないかってゆう。

あらゆる悩みをつきつめると、
死にたくない、だし、
あらゆるトラウマもつきつめると、
死にたくない、から生まれているし。

この本自体で、
死への疑問が解決するわけではないのですが、
自分の死への関わり方が、変わった気がします。

歳をとってきて、昔に比べると
他者の死に直面することが増えてきました

まだまだ毎回動揺する私ですが、
読むと少しは自分の在り方を選べる、
そんな一冊です。

投資信託でちょっとやってみたいこと

楽天ポイント投資信託が買えるようになり、

私は月額1000ポイントある、ということを以前書いたのですが。


ズブの素人である私。

ちょっとやってみたいことがありました。


同じようなファンドなのに成績の違い、

を体感してみたいのです。


と、いうわけで、日経225銘柄で比較してみます。

条件を一致させたいので、

先月購入してたわらノーロード日経225は、

いったん解約してみました。


4銘柄500円ずつくらい買って、

月額同じ金額ずつ買い増しして、

どうなっていくのか見てみたいと思います。

片岡鶴太郎さん

もともとストイックな方だとは思っていました。

昔、ボクサーになられた理由を聞かれた番組で、

「一生このたるんだ体で生きるのかな、と思ったら、

本当に嫌になって、ボクシングを始めた」

という趣旨のことをおっしゃられていて、

非常にシンパシーを感じたことを覚えていますが。


いやはや、完全なるヨギーでおかえりになられましたね。

アウトデラックスの取り上げ方は、

せっかくまろやかになったヨガへのイメージを、

また、おかしなものにするのはやめてー!

と、思ったのです。

まぁ、アウトな人が出演される番組で、

ヨガをするイコールアウトなのかぁと、

現状を認識したりもしつつ。


ダウンタウンなうに出演されたのを拝見して、

「自分の快楽を追求したらこうなった」

とおっしゃられていて、

あぁそうそう!と、またシンパシーを感じました。


要は体は痩せていて美しい方がいいし、

さらにヨガをして頭がクリアで、

身体が軽い自分の方が、

社交的な自分より好き、というだけなんですよね。

そして、他者から強烈に見られる仕事をしている

片岡鶴太郎さんが、

一切他者からの視点を気にしていない感じ。


あれは、ものすごく勇気付けられました。


30年後くらいに、

私も現役のヨガ行者でありたいし、

30年後位にヨガ行者として、

片岡鶴太郎さんと今を振り返って、

対談とかしてみたいですね。

楽天ポイントで投資信託を買ってみた。

私はメインカードが楽天カードなので、

毎月1000ポイントくらいのリターンがあります。


先月から楽天ポイント投資信託が購入できるようになったので、

1000円投資、ならぬ1000ポイント投資を始めてみました。


楽天ポイント

現金化できればいいのに(´-`).。oO

と、思っていた矢先でしたので、

飛びついてしまいました。


もともとなかったかもしれないポイントだと思うと、

多少の値下がりで、うひゃー!っとならない感じです。


購入したのは田原ノーロード日経225という商品です。


これについては毎月末に、

どんな感じになってるよー

と、あげていきたいと思います。

オープントップバス


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私は関西在住なのですが、

先日東京から友人がやってきて、

一緒に神戸に行ってきました。


そしてオープントップバスなるものに

乗ってみましたよ。


https://www.shinkibus.co.jp/teikan/


何度も見ている風景が、

全然違って見えるこの感じ。


幸いお天気と気温にも恵まれ、

ただただ気持ちのいい70分でした。


ドライバーさんとバスガイドさんは、

プロフェッショナルだなの一言。


1800円で乗れますので、

神戸に行く際にはぜひ乗って見てください。

非常にオススメです。


割引もあるようです。

シンギングボウル その3

連日、社交的な場が続いており、
飲酒、飲酒、飲酒でした。
肝臓腫れあがるかと思った。。。

夏の終わりに、これでもか!と、
ピッタをあげまくりました。

私はお酒のお供にカバノアナタケエキスを
愛飲しています。

さて、シンギングボウル続きです。

まず仰向けに寝て、周りから
音のシャワーを浴びます。
シンギングボウルは耳で聞くものではなく、
カラダで感じるものですが、
振動がビリビリと来ます。

その後ボウルを左の鎖骨上あたりに乗せられ、
ごーん!と鳴らされた時に、
背骨の下から何かが流れた感じがしました。
ずっと抱えていた背中の痛みが飛びました。

鎖骨や胸のあたりはウダーナヴァータのあたりですが、
やはり物事をかかえこむ、といったことが、
影響していたようです。

私は思っているよりも、
真面目で優しい性格なんだなぁと、
自分を褒めてあげたくなったり(笑)

さて、シンギングボウルはどんな人にセッションを受けるのがいいでしょうか。

まず、ちゃんとしたシンギングボウルを使っている方。
これは最低限です。
ハンドメイドの伝統的なものを手に入れている方は、
手数のしてのシンギングボウルではなく、
その深い部分を理解されている傾向があります。

なかなか見つけるのは難しいですが、
ぜひ一度体験してみていただきたいです。

シンギングボウルセッション その2

昨日のシンギングボウルの続きです。

シンギングボウルは大きさによって、
音域が変わり、
それぞれ、チャクラに対応しています。
チャクラは基底部から頭頂までの、
7つがとても有名ですが、
実は足にも、腕にも7つのチャクラがあります。

チャクラに関しては、
またきちんと書きたいと思いますが、
めっちゃ活性化してる!
とか、
わかった!とか、まわってる!とか、
無駄に言っている人はあまり信用しなくていいです。

実はチャクラというのは、
非常にとらえがたいものですが、
チャクラに対応したマルマポイントというのは、
インド版のツボといった感じで、
自分で触る事ができます。

もちろん、シンギングボウルを置くこともできます。

セッションはこんな流れですすみました。
まずはボウルがたくさん置かれている中に、
寝転びます。

そして仰向けにねたまま、
下の方からシンギングボウルが鳴らされていきます。

あとは、身体のうえに載せられたり、
エネルギー的につまりのあるところに置いて、
シンギングボウルが鳴らされていきます。

この音と振動で、
身体の流れが整っていきます。

続きます

1日10分で深い癒しと浄化を得られる シンギングボウル入門

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  • 作者: 国際シンギングボウル協会,長屋和哉
  • 出版社/メーカー: WAVE出版
  • 発売日: 2014/09/25
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