アーユルヴェーダというか、ヴェーダの教えは全てマントラです。いにしえの聖者が宇宙のバイブレーション（波動）＝音＝マントラとして、残したものなのだそうです。だ、そうです。という書き方なのは、私もインドの師匠から聞いた話。インドの師匠はもちろ…

アラフォーです。ヨガ歴は非常に長く、オウム真理教騒ぎの前からです。アーユルヴェーダは存在を知っていて、エステサロンなどに通っていたのですが、本格的に学び始めたのは昨年にスリランカに行ってからです。タイマッサージの心得などもあります。（タイ…