2017-12-14から1日間の記事一覧

毎年恒例太陽礼拝108回

これをやっているのは日本人だけだそうです。が、やると色々学べる太陽礼拝。108回も動くと色々と試せるので、このポジションだと決まるなーとか自分の悪い癖のつけが出てくるなーとか。108回のチャトランガの成果か、二の腕がかっしかしです。